rytuał dobrych myśli pdf

Koniec z zadręczaniem się, wiecznie złym humorem i  pretensjami do całego świata! Do waszych rąk oddaje prosty w użytkowaniu dzienniczek RYTUAŁ DOBRYCH MYŚLI i proszę WAS od podjęcie wyzwania – przez tydzień zapisujcie w nim wszystkie pozytywne myśli, które przychodzą wam na myśl każdego dnia. Czekam na Wasze raporty ;). 

rytuały zdrowia pdf

Wystarczy tak nie wiele, aby polepszyć swoje samopoczucie:

• 5 posiłków dziennie,
• 2 litry wody,
• aktywność fizyczna.

Z pomocą przychodzi wam NiePerfekcyjna i gotowy do druk tygodniowy DZIENNICZEK ZDROWIA, w którym odhaczamy wykonane zadania. Trzymam za WAS kciuki :D.